Mir geht es überhaupt nicht gut

Hallo Mandy, ich kann deine Situation und die Verzweiflung darüber sehr gut nachvollziehen.

So weit ich mich erinnern kann sind 7,5 MG Reagila eine relativ hohe Dosis. Das kann unter anderem die Negativsyptome hervorrufen bzw. Verstärken. Vielleicht besteht die Möglichkeit da ein bisschen herunter zu gehen. Besprich das am besten Mal mit deinem Arzt. Eine geringe aber nach wie vor wirksame Dosis sollte angestrebt werden und da du schon ein Jahr aus der Akuten positiven Phase herausen bist könnte man das wohl auch probieren.

Ich hatte das Problem mit der Sprachverarmung, leere im Kopf und nicht wissen was man reden soll nach meiner vorletzten Psychose. Bei mir ist das wieder restlos verheilt. Ich fühle mich im Umgang mit Menschen mittlerweile selbstsicherer und angenehmer als je zuvor. Mir hat dabei auch ein längerer Reha Aufenthalt geholfen bei dem ich 2 Monate mit den unterschiedlichsten Menschen in verschiedenen Konstellationen konfrontiert war. Ich denke es ist auch sehr wichtig dir zu erlauben unter Menschen zu gehen und an der Gesellschaft teilzunehmen auch wenn du dich zur Zeit noch nicht so gut ausdrücken kannst bzw. Nicht viel zu sagen hast. Oft macht man sich Gedanken, wie man wohl auf andere wirkt wenn man so ist. Aber meine Erfahrung ist, dass die meisten einen nicht verurteilen und man genau so wie man gerade ist da sein darf.

Ich glaube fest daran, dass es bei dir auch wieder bergauf geht. Ich weiß, dass das sehr unerträglich ist und dass es teilweise gefühlt im Schneckentempo voran geht. Bei mir hat sich das auch über viele Monate gezogen. Aber Versuch am besten in kleinen Schritten zu denken und vertrau dich deinen Mitmenschen an.

Alles Liebe, bleib dran, Ilihja