Was wäre der perfekte Ausgleich neben 150mg Quetiapin retardiert

Lass das Cannabis doch einfach weg Mensch, du weißt doch das es dir kein Seelenfrieden bringt und dich in eine weitere Episode bringen kann. Finde die richtige Medikamentendosis wo du keine Psychotischen Erlebnisse mehr hast und führe ein Anständiges Leben. In deinen Fall würde die niedrigste Dosis schon reichen. Cannabis mit 10% THC und 13% CBD Anteil wirkt Psychoaktiv.
Im schlimmsten Fall landest du damit wieder in der Klapse und musst höher Dosierte Medikamente nehmen.
Mit einer niedrigen Dosis kannst du immer noch ein ganz normales Leben führen, die meisten gehen sogar damit noch Arbeiten.
Wenn du ein Sinn suchst, geh in ein Tierheim, die suchen immer hilfsbereite Hände, und machst sogar was gutes.
Wie sieht dein Tagesablauf eigentlich aus?