Wie denkt ihr über Schwarze und Weise Magie und Gaslighting

Eine ehrfahrung zum Thema Angriffe von dunklen Energien. Ich hatte mal sone Zeit, wo ich vorfallen unter Menschen manchmal so negative gefühlte Stöße oder Angriffe gefühlt habe wo ich emotial und körperlich total zusammen gesackt bin. Das hat mich völlig kirre gemacht und ich habe mich gefragt ob and diesen Energiessachen doch was dran ist. Habe das dann mal genauer unter die Lupe genommen und in meinem Fall war es dann aber so das ich manchmal plötzlich beleidigende Gedanken an mich selbst ausspreche die bewusst garnicht so recht wahrnehme, weil das immer alles so schnell ging. Ich habe mich quasi innerlich selbst angegriffen. Von der Erkenntnis ging das allerdings auch nicht direkt weg aber ich konnte diese Momente gelassener nehme weil ich wusste wo es herkam. Irgendwann hab ich diesen Gedanken dann mehr Beachtung geschenkt und angefangen gedanklich gegen zu steuern. Gute Gedanken sich selbst gegenüber, freundlicher mit mir sein. Was auch geholfen hat ist mal nachzuhaken, warum ich grade denke ich bin scheisse. Um dann festzustellen, das ich’s eigentlich eher recht gut mit mir meine, aber darin als auch in anderendingen einen unglaublichen selbst Anspruch den ich mir übelnehme wenn ich ihm nicht gerecht werde. Ein guter Freund sagte mir auch immer wieder, ich solle aufhören so hart mit mir ins Gericht zu gehen. Das bezieht sich auf den Umgang mit mir selbst als auch mit anderen Menschen. Diese komisch Stösse sind seit ner Weile nicht mehr aufgetaucht. Roman Ende.