Ein Bekannter sagte einmal unter Freunden: "Was die Deutschen immer mit ihrem Ginseng haben?" Das liegt an der TV-Werbung, was nicht heißen soll, es wirke nicht gut. Aber es gibt preiswertere Alternativen wie Johanniskraut oder Lavendel.
Lavendel werde ich mega unruhig davon, hab mal das Lasea probiert. Johanniskraut kann anscheinend schwere Nebenwirkungen mit anderen Antidepressiva auslösen(Quelle: Bittere Pillen), muss man auch aufpassen.