Kann nicht richtig denken

Hallo Zusammen,

wie geht es euch in Alltag nach eine psyhotische Episode? Ich habe grosse Schwierigkeiten von Bett zu kommen und normale Themen wie bringen die Kinder zur Schule zu erledigen? Ist das normal so oder ist eine Phase und werde wieder alles machen können wie vorher? Meine Gehirn ist überflutet mit Gedanken das ich nichts mehr erledigen kann und habe Angst das so weiter bleibt :(

Vielen Dank