2 Jahre ohne Psychopharmaka

Roger_ schrieb
Herzlichen Glückwunsch!
verfolge deine Absetzunternehmung schon lange und kann diese sehr positiven Veränderungen 1 zu 1 nachempfinden!
wünsche weiterhin viel Erfolg, dass die Balance bestehen beleibt.
Habe nach der ersten Psychose 5 Jahre ohne Neuroleptika geschafft aber dann leider wieder angefangen zukiffen.

Viele Grüße

guten Morgen,

ich danke dir sehr für deinen Beitrag und auch deine positiven Rückmeldungen!
ich bleibe weiterhin am Ball und achte immer auf mich besonders in stressigen Situationen oder in anderen Dingen..

vieles ,was ich dann beachtet habe und eingesetzt habe ,hat für einen deutlich stabilisierten Zustand bei mir gesagt und mehr Kraft Mut und Standfestigkeit gegeben...

deswegen ist das wichtig, immer gegen zu steuern ,wenn man merkt ,dass irgendwas ist was einem massiv stressen könnte..

hätte ich das die letzten Monate nicht gemacht, hätte das im schlimmsten Fall zu mehr Komplikationen führen können!

Selbstfürsorge und Stressmanagement und eine regelmäßige Wohlfühloase, ist für mich essentiell und wirklich auch der wichtigste Grundbaustein psychosefrei ohne Medikamente zu bleiben.

ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende!

Gruß marci