Starke Negativsymptomatik

Was du zur Psychotherapie schreibst-auch das kenn ich.Ich hatte auch keine Möglichkeit,mit oder an mir zu arbeiten.Und habe mich auch gewundert,dass es heisst,es würde helfen.
Mit hat es letztlich geholfen,diesen wöchentlichen Termin zu haben,immerhin.
Wenn ich so zurückdenke,war es vllt eine ganz gute Idee,die Ansprüche,die ich an mich hatte und die Maßstäbe,an denen ich mich gemessen habe,ruhen zu lassen und mich auf den Moment zu konzentrieren und dann einfach mur Schritt für Schritt zu machen.
Es wird ja überall geschrieben,und die allermeisten hier werden es auch so erlebt haben:es braucht Zeit,um sich davon zu erholen.