Wie geht ihr mit eurem Trauma um?

Ich kaufe mir das Buch. Und dann mach ich damit weiter. Ich fühle mich sauwohl, du musst keine Angst haben das ist meine Form der Therapie. Darum konnte ich es mit den Stimmen allein nicht lösen, weil ich eben dieses anfassgefühl brauche. Das tut mir echt gut und ich bin ja noch in der Gruppe.