Wie geht ihr mit eurem Trauma um?

Ein guter Therapeut sollte eigentlich erkennen, wenn es zu viel für die Psyche ist.

Die Psychose fungiert dann wie ein Abwehrmechanismus.

Aber normalerweise sollten vorher andere Abwehrmechanismen kommen, die dem Therapeut zeigen sollten "Jetzt reicht's".

Man muss lernen, ein wenig zu verdrängen. Am Besten in einer Klinik, wo viel Programm ist. Und wenn es zu viel wird, machst du gewisse Dinge, die dich ablenken davon. Was mit Freunden, Stunden lang Fahrrad fahren, Schach spielen, Computerspiele, Bücher, evtl Arbeit usw.