Vom Leben gesättigt

ehemaliger Pflegefall schrieb

Doch leider kann ich aufgrund meines Tremors nicht wirklich in der Küche arbeiten. Außerdem bin ich super schnell erschöpft, wenn ich nur ein bisschen was mache. Gleiches gilt fürs Lesen bspw. von Wissenschaft: wenn ich mich mit wissenschaftlichen Texten auseinandersetze, erleide ich ziemlich schnell eine interne Reizüberflutung und muss mich dann erstmal hinlegen oder was zur Beruhigung nehmen??‍♂️
Ich hoffe, dass das kein chronifizierter Zustand ist und das in Zukunft besser wird.

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Ob's an den Medikamenten liegt? Was ist denn mit der Meditation, die du doch erfolgreich begonnen hattest? Überlege dir doch auch, die Progressive Musklelentspannung hinzuzufügen. - Nicht locker lassen!

Verstehe, wenn die Kraft fehlt, dann taugen die besten Interessen nichts. Unabhängig einer Verursachung durch die Medikamente klingt neben dem Tremor vieles nach dem so genannten Chronischen Erschöpfungssyndrom. Überlege dir doch, wie du mit den Medikamenten umgehen möchtest und eine homöopathische Behandlung beginnen könntest. Das eine muss das andere übrigens nicht ausschließen und bei Erfolg kann das eine allmählich reduziert werden.