Badtrip Psychose

Ich will wieder mein altes ich zurück
Das will meiner Erfahrung nach jeder Erkrankte. Geht nun leider nicht, du musst anfangen dir ein "neues Ich" aufzubauen, wobei natürlich Facetten deiner alten Persönlichkeit mit integriert werden können.
Was kann ich tun um mich ,,normal‘‘ zu fühlen und mein Leben hinzukriegen?
Aufjedenfall keine Drogen nehmen, im Forum hat dir ja auch jeder von Psychedelika abgeraten. Akzeptiere, dass du eine schwere Krankheit hast und fang an deine Erwartungen an dein Leben zu korrigieren. Identifiziere überspitzte Erwartungen und Wünsche und lasse sie gehen. Akzeptiere, dass du dich neu kennen lernen musst inklusive Stärken und Schwächen und dich die Krankheit dein Leben lang begleiten wird.

Leichter gesagt als getan, aber eine "schnelle Wunderpille" gibt es leider nicht. Psychische Krankheiten sind eine Geduldsprüfung und erfordern einen langen Atem damit es besser wird.

LG