Also bist du bisher ganz unbehandelt ohne Neuroleptika?
Gegen die Ängste und so würde ich dir erstmal Medikamente empfehlen. Habe hier im Forum etwas sehr gut verträgliches, selbst viel herumprobiert um das zu finden was mit sehr wenig Neuroleptika funktioniert und man 2 Antidepressiva zum stabilisieren hat.
Persönlicher Behandlungsvorschlag
Das Bupropion wirkt angstlösend zusammen mit dem gering dosierten Aripiprazol(Antipsychotikum) funktioniert das sehr gut. Citalopram ist dafür da das Emotionale etwas zu dämpfen und Schlafstörungen vorzubeugen. Bupropion hilft auch zur Nikotinentwöhnung falls du Raucher bist oder Suchtprobleme hast kann das sehr viel helfen. Auch nimmt man eher ab damit.. hilft etwas gegen Übergewicht. ☺️