Zwanghafte Selbsterniedrigung/Blamage ausgelöst durch Stimmenhören

Beim Stimmenhören ist es wichtig, nicht die Kontrolle über sich selbst zu verlieren. Dann ist gewährleistet, dass man sich nicht blamiert.

Ich habe diesen Monat mein 30igstes Jahr, dass ich Stimmen höre. Bin stolz, dass ich es solange durchgehalten habe.

Blamiert habe ich mich selten, da die Stimmen mein Selbstbewußtsein gestärkt haben und meine damaligen Minderwertigkeitskomplexe eliminierten.

Du solltest dir bewusst werden, dass die Stimmen dich im Laufe der Zeit verändern und dass du trotz allem ein lebenswertes Leben leben kannst.