Kann nicht mehr mithalten

Ich hatte Psychosen im Jugendalter. Seitdem Negativsymptomatik bzw. Depressionen. Ich bin jetzt 39. Innere Anspannung, Angst und Stress sind mein Normalzustand solange ich denken kann. Erst, seitdem ich seit 4 Jahren die EM-Rente habe, habe ich Momente, in denen ich entspannen kann. Selten, aber es fühlt sich großartig an... wegen solcher Momente denke ich aktuell nicht dran die Flinte ins Korn zu werfen... es kann halt dauern.

Heute hatte ich tagsüber relativ lange diesen entspannenden Zustand. Vorhin kam dann wieder die Angst zurück...