Wie bekommt euch die dunkle Jahreszeit?

Ich find es nicht toll,dass es so früh dunkel wird, weil man,wie ich die arbeitet kaum Tageslicht bekommt.und man nur drinnen ist.und um 5h ist man irgendwie schon in Abendsstimmung.

Ich nehme hochdosiertes Vitamin D3,vom Arzt verschrieben. Und ich nehm ein Antidepressivum, dass beides hilft ganz gut gegen den Blues