Vitamin B3 in Überdosis

omega drei nehme ich auch ziemlich viel habe das bei dr. strunz aufgeschnappt. Hier der Link: https://www.drstrunz.de/aktuelles/2022/04/20220411_Psychose_geheilt.php
So einen Arzt bräuchte ich auch. Überlege auch damit anzufangen. Was ist man denn da zum Frühstück und sind Glutenfreie Brötchen erlaubt?