Chemie-Natur ???

5htp habe ich noch nichts zu psychose gelesen. ich weiß nur dass es generell weniger empfehlenswert ist weil es im ganzen Körper verstoffwechselt wird. ich nehme tryptophan, da gibt es studien mit 6g täglich zu. ich nehme 3g. allerdings ist die einnahme etwas kompliziert (2h vor der nächsten mahlzeit und 3h nach der letzten mahlzeit) aber mir ist es das wert, da ich keine lust auf nebenwirkungen von antidepressiva (gewicht,libido, hormone etc.) habe. Die guten Dinge sind ja meistens schwer in ihrer Umsetzung ;) Interessanter side fact: tryptophan lässt sich nicht patentieren, da es ein natürlich vorkommender stoff ist. Das ist einer der Gründe, warum Pharmafirmen Antidepressiva so entwickelt haben (sie manipulieren die serotonin synapse-> patentierbar). haha.