Chemie-Natur ???

Ich nehme nur noch Omega 3 zusätzlich ein. Ansonsten kann ich Mikrodosing empfehlen. Dazu gibt es gute Bücher von Jann Schimme(Psychiater). Dabei werden Neuroleptika möglichst niedrig dosiert, zeigen aber trotzdem ihre Wirkung ( Zum Beispiel 2 mg Olanzapin etc). So kriegt man wesentlich weniger von den Nebenwirkungen mit. Hattest du bisher nur eine Episode ? Du bist ja seid 5 Jahren dann stabil, was schonmal ein gutes Zeichen ist. Liebe Grüße