fehlendes Selbstvertrauen / Angst

Betroffen79 schrieb

Es ist wirklich schwierig.
Mein Psychiater hat mich vor kurzem auf die Wiedereingliederung auf der Arbeit angesprochen.
Das löst bei mir wahnsinnigen Druck aus. Ich habe das Gefühl, dass ich dem nicht gewachsen bin. Dass ich mit meinem Kopf nicht mitkomme.
Das löst fast eine Panikattacke aus.
Ich fühle mich überfordert.

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Hallo Betroffener,

ich kann dir denn Druck nicht nehmen. Aber ich kann dir sagen, dass es mir zu Beginn meiner Arbeit ebenfalls viele Sorgen gemacht habe.

Es war bei mir dann halb so schlimm und ich arbeite jetzt schon wieder fast ein Jahr. Mit zwei Monaten Unterbrechung, weil ich durch die Reduzierung meines damaligen Medikaments wieder leichte psychotische Symptome bekam.

Anfangs war es wirklich schwer und ich bin abends müde ins Bett gefallen. Meist so gegen 18 Uhr. Aber es hat sich stark verbessert.

Was machst du denn Beruflich? Büro, Firma ?

Wenn du absolut das Gefühl hast, dass es nicht geht, sprich nochmal ausführlicher mit deinem Arzt.

Wie lange ist deine Psychose her? Und wie viel von welchem Medikament nimmst du denn?

Aber manchmal hilft anfangen und durchziehen besser als abwarten.