Gedankenbeeinflussung sowohl innerlich, wie auch äusserlich..

@Maggi Ich versteh das zu gut.... ich hab auch alles gesucht, was ging damals... ich hab nen Podcast über Schizophrenie gepostet. Von deutschen Ärzten. Sogar die sagen am Ende, es gibt durchaus Patienten, die sich entscheiden, ohne Medikamente zu leben und klarkommen. Hat mich auch gewundert, aber es gibt sie.

Was für mich essentiell ist, damit das SO klappt, ist ein neuer Lifestyle: ich hab Rauchen und chillen gegen Sport und vegane Ernährung getauscht. 14 Stunden Schlaf am Tag und Neuroleptika sind jetzt 8 Stunden und Abstinenz von jeglichen legalen und illegalen Drogen, auch Koffein. Wenig Zucker. Und am wichtigsten: MINDSET! Ich hör Podcasts von super erfolgreichen Menschen. Millardäre, Topathleten, positive Menschen. Ich kann auch nicht mehr mit Menschen chillen, mit denen ich früher sehr viel Zeit verbracht habe. Das geht nicht, weil die für das, was mich beschäftigt nicht offen sind und ich, wenn ich auf deren Niveau ein paar Stunden bin erstmal wieder genauso lange brauche, um wieder klarzukommen. Betrunken über sinnlose Scheiße zu reden turnt mich halt nicht. Ich stell mir Fragen wie „wenn ich ne Milliarde hätte, die ich für andere ausgeben müsste, was würde ich machen?“ oder „was ist meine Bestimmung? Was ist mein Idealbild? Was will ich bewirken?“