Hat mal jemand versucht mit Gesunder Lebensweise zu heilen?

ich komme immer wieder zu dem Schluss, dass es mir ohne Medikamente besser geht als mit.
Die Frage wäre, wie lange es dir so besser geht? Ohne Medikamente ist häufig nur ein kurzes Vergnügen und bedeutet auch halb psychotisch, mit vielen Restsymptomen klarkommen zu müssen. Negativsymptome und kognitive Einschränkungen treten mit und ohne Medikamente auf.
Ich finde, es gibt viele Unterschiede einzelner Wirkstoffe. Neuroleptika alleine für sich sind zwar wirksam, aber Heilung findet auch medikamentös auf unterschiedlichen Ebenen statt.

Hat von euch mal jemand versucht mit gesunder Ernährung, Sport, Musik, Natur, etc. Seine Symptome zu kurieren, aber ohne Medikamente?
Habe ich probiert. Positive Effekte sind häufig nur vorübergehend. Viele dieser Dinge fallen einem wegen der Erkrankung schwer, zumal es auch ohne berufliche Verpflichtungen oder Belastungen zu Rückfällen kommt. Im Grunde Wunschdenken, was bei einer schwerwiegenden Psychose einem Placeboeffekt gleichkommt.