Ab morgen ohne Antipsychotika

Hab mich gerade mal der Angst gestellt und bin eine etwas längere Tour mit dem Auto mitgefahren.... Bin stolz auf mich ,das ich mich dazu überwunden habe und weiter gegangen bin , als ich mir zugetraut habe .... Es geht mir deutlich besser ohne risperidon aber die Angst vorm autofahren ist nicht weggegangen. Aber ein wenig abgemilderter.... Der Betreuer war stolz auf mich und da ich so gut mitgemacht habe , bekomme ich heute Mittagessen und auch Abendbrot.

Erstmal Stress Ade ? werde mich jetzt entspannen und mich bewusst mit leckerem Essen belohnen. Gibt Zartbitter Butterkekse und zum Mittagessen gibt's jetzt gedünsteten Seelachs mit Erdäpfel und Zitronenbuttersoße?werde meine lieblings serie dazu schauen und bisschen die Seele baumeln lassen.