Nach 7 Jahren akuter psychose kann ich endlich wieder mein leben normal bestreiten. Wie ich es raus geschafft habe? Ich musste einmal ganz ganz unten ankommen und wirklich schreckliche Erfahrungen machen, dass es für mich gar nicht mehr schlimmer werden kann. Danach wurde es stück für Stück besser. Dazu habe ich regelmäßig meine Medikamente genommen. Und ich habe viel Routine. Habe alles was negativ war so oft durchlebt, dass man besser damit umgehen kann und langsam sich von psychotischen Gedanken distanzieren kann. Und natürlich was ganz wichtig war, dass ich den Konsum komplett eingestellt habe und abstinent lebe. Meine Familie hat auch eine große Rolle gespielt.