Besserung

@struwwelpeter

Ich hatte auch lange keine Lust Sport zu machen, als es mir noch schlechter ging. Beziehungsweise bin ich aber wenigstens spazieren gegangen. Jetzt geht es mir mittlerweile besser und ich habe wieder mit dem Schwimmen angefangen und es macht mir wirklich Spaß. Die Glückshormone, die ausgeschüttet werden wirken auch etwas antidepressiv.
Gibt es keinen Sport, den du früher mal gerne mochtest? Vielleicht brauchst du auch einfach noch Zeit bis du irgendwann wieder Lust auf Sport hast.