RICHTIGE ERNÄHRUNG BEI SCHIZOPHRENIE UND DEPRESSION (1): Gesunde Ernährung ein Schlüsselfaktor für die mentale Gesundheit.

ThomasErtl1993 schrieb

ich würde ja allgemein auf günstige Milchrodukten sowie günstige Schweine und Rindfleisch verzichten.

Milchprodukte können nicht gut genug sein (und somit auch teuer genug sein).

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Milchprodukte sind gesund,allein schon wegen Eiweiss und Calzium,also aucht gut für den Erhalt der Knochensubstanz und son lecker Steak vom Rind, dazu nen Salat,sehr gesund, aber wer lieber Körner essen will,soll ers tun.
Jedem das seine