Ich habe vor und während meiner psychotischen Episode Leistungssport gemacht, war jeden Tag eine halbe Stunde auf dem Laufband und bin dort so schnell wie möglich gelaufen. Danach habe ich noch eine halbe bis ganze Stunde Krafttraining gemacht.
Seitdem ich Medikamente einnehme kann ich auch keinen Sport mehr machen und habe stark zugenommen.
Joggen ist gar nicht mehr möglich, und für Krafttraining habe ich keine Kraft mehr. Lediglich walken für eine halbe Stunde ist mir nur möglich.
Jedes Mal wenn ich versuchte mich richtig sportlich zu betätigen blieb auch der positive Effekt von Sport aus. Ich hatte das Gefühl, es weden keinerlei endorphine mehr ausgeschüttet. Auch dieses Wohlgefühl nach dem Sport blieb aus.
Ich hatte damals so viel Freude an Bewegung und dem Leistungssport. Seit zwei Jahren bin ich nun leider schon ohne Sport und kann, wenn ich wieder damit anfange von vorne beginnen.
Ich hatte auch das Gefühl, dass es an dem Medikament liegt. Alleine das aufraffen zum Sport war schon eine große Hürde obwohl ich es damals mit Leidenschaft gerne gemacht hatte.