Sport gegen Negativsymptome?

Ich habe auch kaum Antrieb aber versuche mir etwas in Hintern zu treten fange auch gerade erst ganz langsam an bin erst bei 10 Minuten auf dem Crosstrainer.
Nimmst du Medikamente die dich eindämpfen?
Ich nehme täglich 5mg Abilify. Habe mal weniger genommen und hatte noch schlechteren Antrieb.