Sport ist allgemein sehr gesund. Das Blöde ist nur, dass man mit Negativsymptomatik meistens keinen Antrieb für Sport hat. Man muss also erstmal wieder durch Medikamente den Antrieb kriegen, um den Sport dann auch ausüben zu können.
Ja das mit dem Antrieb ist so eine Sache. Ich versuche mich schon immer in den A… zu treten damit ich mich wenigstens etwas sportlich betätige und Bewegung habe.
Bei mir tragen die Medikamente leider zu keiner Besserung bei im Gegenteil manchmal glaube ich das die Medikamente mich zu sehr eindämpfen..