Neu hier - keine Ahnung ob ich richtig bin

ich hab keine ahnung was das bei mir ist.

meine therapeutin und ne ärztin sagen es sei eine "spezielle phobie", da ich angst hbe an zwangsstörungen oder panikstörungen leiden zu können. dabei habe ich nicht angst davor, sondern bin zeitweise richtig überzeugt davon, sowas zu haben. bin dann wie im wahn und glaube da richtig dran, dass ich das habe, obwohl es jeder verneint.

jetzt habe ich echt ein par tage bessere zeiten gehabt und nicht so viel drüber nachgedacht aber es ist echt wie oben jemand geschrieben hat, ein kampf gut gegen böse. ich höre keine stimmen oder sowas, ich fühle ic nur von meinen eigenen gedanken bedroht und denke, sie wollen mir schaden. wie wenn etwas anderes für mich denkt im kopf. wie oben beschrieben. das wird immer als angststörung abgetan, doch ich fühle keine angst, jedenfalls nicht übermässig. es ist bedrohlich. wie wenn ich 2 gehirn teile habe: eine sagt, es ist alles ok , die andere sagt "soo, und was ist dein nächster schlimmer gedanke der dich bedroht?" ich fühle mich von meinen eigenen gedanken verfolgt.