wahnhafte Gedanken erkennen und differenzieren

Es kommt auf den Wahn an, meistens erkennst du es daran, wenn du zu sehr ICH Bezogen bist oder denkst du wärst der auserwählte. Bei Paranoiden Gedanken ist man oft zu sehr auf sich selber fokussiert...die meisten haben nicht mal die Lust und Zeit einem schaden zu wollen. Man nimmt sich zu wichtig oder was auch auffällig ist, dass man denkt man könnte bestimmte Geschehen lenken. Was auch hilft ist auch sich zu vergewissern, dass wir manchmal Halluzinationen haben welche deine Gedanken dann bestätigen. Wobei ich auch selber sagen muss, dass vieles übernatürliches auch der Wahrheit entsprechen kann und es einfach mehr gibt als wir wahrnehmen. Ich denke als schizophrener werden dir mehr Türen geöffnet. Aufpassen solltest du nur wenn du merkst, dass andere dir schaden wollen oder du denkst du hättest jetzt Superkräfte.



Was auch extrem hilft ist darüber zu sprechen, dann kann dir auch geholfen werden.