Das ist schwer zu sagen und ist von Person zu Person unterschiedlich. In erster Linie entscheidest / merkst du selbst wann du "re-sozialisiert" bist. Es ist ja ein persönliches Ungleichgewicht und hat erstmal nichts mit Anderen zu tun.
Ich denke eine gute Definition ist: Eine Person die ohne Angst oder paranoide Gedanken / Stimmen hören auf fremde oder vertraute Menschen oder Gruppen zugehen kann und sich normal mit diesen unterhält. In der nächsthöheren Stufe hat diese Person sogar Spaß während des Gesprächs und kann die anderen Teilnehmer vielleicht sogar mit ein paar Witzen oder persönlichen Geschichten unterhalten.
Ich persönlich würde ganz unten anfangen mit arbeiten - ehrenamtliche oder bezahlte einfache Tätigkeiten bei denen du mit anderen fremden Menschen zusammenarbeiten musst. Wenn du dabei keine Paranoia entwickelst und irgendwann der Umgang mit den Kollegen keine abnormalen Gedanken oder Angstzustände triggert hast du schon den ersten Schritt zurück in die Gesellschaft geschafft. - Ich mache das zurzeit auch so - arbeiten im Team ist ein guter erster Schritt, wenn man noch kein Bock hat mit anderen einfach so zu reden.
Schritt 2 wäre dann gelegentlicher Smalltalk mit den Kollegen üben.