Der Darm - das zweite Gehirn. Wie eine gesunde Darmflora die Symptome von psychischen Erkrankungen verbessern kann

Ich trinke 2 Gläser Sauerkraftsaft für meine Darmflora und ernähre mich nicht von Lebensmittel die einen großen Herstellungsprozess unterliegen, kein Dosenfutter oder Fastfood wie Tiefkühlpizza
Das klingt gesund! Schmeckt denn Sauerkrautsaft oder machst du noch etwas dazu? Sind denn auch noch Bakterien drinn, wird das nicht sterilisiert?