Neu hier - keine Ahnung ob ich richtig bin

Ich dachte eigentlich in letzter Zeit wäre es etwas besser geworden aber in meinem Hinterkopf sitzt einfach etwas immer wieder, was mir sorgen macht. Hab das Gefühl das ist fremd und gehört nicht zu mir und schießt mir die ganze Zeit blödsinnige Gedanken. Bin dann überzeugt, schwer zwangsgestört, depressiv oder angstgestört zu sein. Etc. Merke da einfach keine richtige Angst sondern „switche“ so in verschiedene „denken“ , klingt komisch ich weiß. Habe nächste Woche endlich wieder ein Termin bei meiner Ärztin.

Die Therapeutin, eine junge Frau, meint irgendwas von Ängsten. Die sind auch da, klar, weil ich ständig überlege, was mit mir los ist und ob das jemals wieder weggeht. Total unsicher bin ich, was nicht stimmt, was mit meinem Kopf los ist. Das ganze geht jetzt schon seit 3 Monaten so. Bin echt besorgt. Höre keine Stimmen oder sowas, sondern stelle mir einfach vor, dass ich etwas im Kopf habe, was da nicht hingehört...