Vitamine B, C, D und E und Omega 3 können das Risiko einer Psychose senken und eine Besserung der Positiv-, Negativsymptomatik bewirken

die B-Vitamine sind auch in Vollkornprodukten enthalten. Vitamin E in Ölen, zum Beispiel Olivenöl. Und Omega3 Fettsäuren sind vor allem in tierischen Produkten, die besonders gut gelebt haben oder leben. Vitamin C ist in Beeren enthalten. Und Vitamin D mit der Sonne oder eben über Tabletten.