Was ist mit mir los und was kann ich dagegen machen?

@Gelöschter Benutzer 2367 Danke für deine ausführliche Darstellung! Ich werde darüber nachdenken was du geschrieben hast und mir geraten hast und ich werde noch heute mit dem joggen anfangen , auch wenn es nur eine kleine Runde ist . Meine persöhnlichkeit konnte sich auch nicht entwickeln , weil ich schon seit fast drei Jahren keine sozialen Kontakte mehr hab und musste mit meinem Freund eine Pause einlegen weil ich nicht dazu in der Lage bin mit ihm zu interagieren ..
Durch meine Gefühllosigkeit habe ich auch nicht das Bedürfnis anderen zu helfen oder ihnen etwas gutes zu tun , was sehr egoistisch ist von mir , aber es bringt mir einfach keine Freude mehr. Danke für deine wertvollen Tipps :)