Wie geht ihr mit Reizüberflutung um?

Versuch es mal mit Honig, ein Esslöffel jeden Morgen. Der entzieht schlechten Bakterien die Grundlage und fördert gute, sodass deine Darmflora besser wird und du Stress besser verarbeitest. Ich weiss, was du meinst, ich fühlte mich auch oft gequält.