Wie verbringt ihr eure Zeit mit Schizophrenie?

[Gelöschtes Mitglied 788]

Hallo,

wie verbringt ihr den Tag? Bezieht ihr Sozialhilfe? Könnt ihr arbeiten? Macht jemand von euch eine Ausbildung oder ein Sstudium? Was macht ihr sonst noch so?

 

[DeadPoet]

Ich kann teilzeit arbeiten, hatte eine Firma (Rollenspiele) für viele Jahre, aber es gab leider eine Insolvenz aufgrund der wirtschaftskrise.
Ich nehme nicht so starke medikamente, daher sind die Nebenwirkungen relativ gering.
Natürlich sind die Shizo Krankheiten extrem individuell und ich denke viele werden nicht arbeiten können.
Momentan bekomme ich Bürgergeld und diese Phase ohne Firma ist für mich schon bemerkbar angenehmer, weil ich nicht mehr so unter druck und Stress leide, dass die Schizophrenie aggressiver macht.

Ich hab mich an meine Stimme gewöhnt und sie ist im Alltag in der Regel nicht aggressiv, so dass ich klar komme.
Aber bei Beziehungsgeschichten ist das ganze natürlich schon speziell. Weil ich ständig Kommentare höre ,aber man kann sie auch meistens ignorieren.

Naja und privat spiele ich viel und hab viele Streaming Sender wie Netflix, Amazon, Disney etc, bin auch gerne mal allein, bzw. aufgrund der Stimme ist es für mich auch angenehmer häufiger allein zu sein, da man sich ja im Prinzip nie allein fühlt. ^^
Insgesamt bin ich gespannt, ob die nächste Freundin auch eine Krankheit hat oder dann "normal" ist. Ich persönlich würde ihr aber erst mal nicht zu viel davon erzählen, denn das kann sicher auch Angst bewirken und die wäre unnötig - weil ich z.B. Schübe in der Regel schon selbst analysieren kann und somit keine "gefährliche" Situation entstehen kann.

 

[schraegstrich]

Ich hab Arbeitstherapie in einem Sozialkaufhaus. Das ist schön.

 

[SchattenObjekt89]

Ich arbeite tatsächlich Vollzeit, ist ist anstrengend, aber ich habe einen wirklich tollen Job und er macht mir Freude - dazu habe ich einen sehr verständnisvollen Chef, mit dem ich offen über meine Krankheit (schizoaffektive Störung) sprechen kann. Das ist schon viel wert.

 

[tired_kid]

Ich kann leider gar nicht arbeiten. Mir fällt der normale Alltag schon sehr schwer. Bin viel draußen und laufe und koche/backe jeden Tag. Ansonsten versuch ich auch im Haushalt mitzuhelfen

 

[SchattenObjekt89]

Privat bin ich hingegen sehr isoliert, leider. Es fällt mir unheimlich schwer, engere Kontakte zu knüpfen, ich bin sehr misstrauisch und angespannt.

 

[tired_kid]

Ich hab auch gar kein Sozialleben..keine Freunde nichts. Kann das total verstehen

 

[SchattenObjekt89]

Möchtest du daran etwas ändern?

 

[tired_kid]

Eigentlich schon. Aber mich stresst alles so schnell und ich bin immer so unruhig und halt auch sehr misstrauisch. Ich kann auch nicht lange unterwegs sein, da sind Treffen immer schwierig... aber ich hätte schon gern mal jemand als Freund

 

[Orangejuice]

Das sollte nicht so sein, ihr habt ein Soziales Netzwerk verdient. Ich hab mir meins mit Mühe wieder aufgebaut. Da helfen Selbsthilfegruppen, und Bumble for Friends gibt es. Oder ein soziales Hobby aufsuchen.

 

[SchattenObjekt89]

Eigentlich schon. Aber mich stresst alles so schnell und ich bin immer so unruhig und halt auch sehr misstrauisch. Ich kann auch nicht lange unterwegs sein, da sind Treffen immer schwierig... aber ich hätte schon gern mal jemand als Freund

Genauso geht es mir auch, mich stressen neue soziale Kontakte . Beruflich geht es, weil da genug Distanz ist und ich keine Freundschaften schließe auf der Arbeit.

 

[SchattenObjekt89]

Das sollte nicht so sein, ihr habt ein Soziales Netzwerk verdient. Ich hab mir meins mit Mühe wieder aufgebaut. Da helfen Selbsthilfegruppen, und Bumble for Friends gibt es. Oder ein soziales Hobby aufsuchen.

Ich bekomme bald über die Eingliederungshilfe eine Assistenz, die sollen mir helfen, ein soziales Netzwerk aufzubauen. Selbsthilfegruppen wären auch eine gute Idee.

 

[tired_kid]

@SchattenObjekt89
Ich bin so froh, dass ich jetzt wenigstens einen festen Freund hab und den an mich rangelassen hab. Er ist so wahnsinnig aufmerksam und vorsichtig...er hat es geschafft, dass ich ihm vertrauen kann. Das ist viel wert

 

[SchattenObjekt89]

@SchattenObjekt89
Ich bin so froh, dass ich jetzt wenigstens einen festen Freund hab und den an mich rangelassen hab. Er ist so wahnsinnig aufmerksam und vorsichtig...er hat es geschafft, dass ich ihm vertrauen kann. Das ist viel wert

Das klingt doch toll! Ja, so eine Beziehung gibt einem viel Halt.

 

[Maggi]

bin immer so unruhig

Gegen die Unruhe/Akathisie sollte hochdosiertes Vitamin B6 helfen:
Vitamin B6 bei Akathisie: Bedeutung, Wirkungsweise und therapeutische Dosierungen

Ich nehme es auch gerade ein und es wirkt wirklich Wunder. Normal wird es bei Akathisie (Situnruhe, innere Unruhe) eingesetzt, die durch die Medikamente entsteht. Therapeutische Dosierungen sind 300-1200mg, wobei man das zumindest im Nachgang mit dem Psychiater absprechen sollte.
Ich habe diese hier 200mg: Amazon.de
Ansonsten habe ich derzeit noch Magnesium, weil das auch ein wichtiger Mineralstoff ist:
Magnesium

 

[tired_kid]

@Maggi danke für den Tipp das kann ich ja mal probieren!

 

[Kleeblatt]

Eigentlich schon. Aber mich stresst alles so schnell und ich bin immer so unruhig und halt auch sehr misstrauisch. Ich kann auch nicht lange unterwegs sein, da sind Treffen immer schwierig... aber ich hätte schon gern mal jemand als Freund

Mir gehts auch so :/

 

[Maggi]

@Maggi danke für den Tipp das kann ich ja mal probieren!

Kannst du machen, aber beim nächsten Psychiatertermin dann spätestens besprechen.
Zum B6 habe ich mir noch B-Komplex jetzt bestellt, damit die anderen B-Vitamine mit abgedeckt sind.
Dieser Artikel fasst das zusammen: Magnesium und Vitamin B6 in Bezug auf Schizophrenie

 

[Gelöschtes Mitglied 2160]

ich möchte mich hier auch anschliessen. meine freunde sind weg, es ist schon einsam ohne sie.
ich hab auch schwierigkeiten und auf der arbeit / beschäftigung möchte ich auch nicht kontakte knüpfen.

ich denke ich bin jemand der mit der zeit auftaut..

würde mich über kontakte freuen.

egal ob freunde oder beziehung.
einfach was zusammen unternehmen.
man kann sich ja dann was einfallen lassen.

ansonsten mach ich mein leben. lebe betreut.
das ist schon viel zu tun, die ganze beschäftigung, haushalt, und alles.

eine andere person würde da neue einisichten bringen.

eine neue perspektive mit neuem outlook.

 

[Glocki]

Zur Zeit lebe ich in den Tag, oft mache ich am Nachmittag etwas Schönes. Mit Freunden schreibe ich WhatsApp oder sehe sie. Ich würde gerne Arbeiten, aber mir steht da die Neuroleptika im Weg.