Wie sind eure Nächte?

[Brillchen]

Hallo

Wie sind eure Nächte? Sind sie bei euch auch verschieden? Ich habe manchmal gute und manchmal weniger gute, sogar bizarre Nächte..
Und sabbere, ich hatte das schonmal gesagt, ich sabbere auch in der Nacht.

Ich denke man verarbeitet auch vieles nachts.

 

[Atman]

I can't believe, I died last night

Oh God, I'm dead again

I can't believe, I died last night

I'm fucking dead again

 

[Glocki]

Ich werde lebendiger und dann habe ich auch Nächte in denen ich wach bin, kann einfach nicht einschlafen. Meistens denke ich dann nach und rauche. Es ist aber nicht so schlimm, weil ich ja nicht arbeiten muss. Manchmal fühle ich mich dann richtig kreativ.

 

[lernender]

Nachts schlafe ich. Das Sabbern ist bei mir fast weg.

 

[goped]

Ich schlafe mit 100mg Quetiapin 7 Stunden durch

 

[Flemmli]

Ich schlafe mit oder ohne quitiapin 3-4 Stunden bin dann 1,5 Stunden wach und schlaf dann weitere 4-5 Stunden. Das ist eigentlich jede nacht gleich. Nur das sich die hinteren zeiten verkürzen wenn ich weniger schlafe.

 

[Atman]

Wie sind eure Nächte?

exorbitant





gewöhnungsbedürftig

bisweilen

 

[Taubenschlag]

Zurzeit mit Quetiapin ganz gut , 8-9 Stunden
nur ohne sehr zerstückelten Schlaf

 

[psycorax]

Phasenweise sehr schlechte Nächte mit 4-5h schlaf, dann Tagsüber noch den Rest.

Letzte Nacht war gut, denke es war der Beginn für eine gute Phase.

Ich muss wirklich strickt 3h vor Schlafenszeit, nicht Essen, keine Getränke, keine komische Digitale konsumation oder aufwühlenden Themen.

 

[MoNe]

Ich schlafe aktuell im Schnitt 7,5h pro Nacht. Das ist mir bei der ganzen Medikation und dem Verschleiß nach bald 14 Jahren Einnahme zu wenig. Aber ich nehme schon ein extra Medikament zum Schlafen (50mg Truxal) und kann dies nicht noch mehr erhöhen. Früher konnte ich vieeeel besser schlafen. Nach 3,5 Jahren mit der Erkrankung verlor das NL Quetiapin 600mg seine schlafanstoßende Wirkung. Das geht mir doch sehr auf den Geist.

 

[Brillchen]

tut mir leid für dich dass das verlor. willst du noch was anderes ansprechen was dir auf den geist geht oder ist es nur das?

 

[MoNe]

Danke. Nein, wollte mich nur zum Thema äußern