Hallo,
ich bin 30 Jahre, weiblich und habe seit 1 3/4 Jahren psychotische Symptome, wie Stimmen hören. Das ganze hat auf einmal angefangen im August 2020 und dauert bis heute an. Jeden Tag höre ich 24Stunden am Tag (männliche) Stimmen, die klingen, wie ein Bekannter von mir laute klare Stimmen, die 1. mich beleidigen 2. mir drohen 3. meine Gedanken mit negativem Bullshit kommentieren und 4. mich zum Selbstmord auffordern und sonstige Befehle
Zu 1. höre ich Dinge wie, " du bist fett" "wie kann man so hässlich sein", " du bist widerlich", 2. Drohungen bekomme ich bei fast allen Unternehmungen, die ich vorhabe, z.B. auf einen Geburtstag gehen "Wenn du da hin gehst, bringen wir dich um. Es wird etwas sehr Schlimmes passieren, wenn du ...." 3. Wenn ich Beispielsweise eine Flasche Wein sehe kommt sofort "Du dreckiger Alkoholiker" wenn ich auf Toilette bin "du bist so widerlich".....4."Wir bringen dich um, wir treiben dich in den Selbstmord." "Du schlitzt dir jetzt die Pulsadern auf" und sonstige Befehle "du schreibst nicht in dieses Forum"
Ja das klingt schrecklich und das muss ich den ganzen Tag durchmachen, Trotzalldem versuche ich mir einen möglichst schönen Alltag zu gestalten. Jedoch bin ich oft ganz schön down von dem Stress und Streit in meinem Kopf. Arbeiten kann ich leider seit 2020 nicht mehr und kriege nun Erwerbsminderungsrente (nach Auslauf des Krankengelds.)
Zusätzlich habe ich das Gefühl überall im Körper Stromschläge bzw. stechende Schmerzen zu bekommen. Im Kopf, am Herz, Finger, Knie, Schulter, Kieferzuckungen etc. Das ist richtig ekelhaft. Die Stimmen kündigen diese Schmerzen an, was super freaky ist. "Wir verstrahlen jetzt deinen Brustkorb" etc. und schon kriege ich starkes Stechen in der Brust.
Medikamentös bin ich seit Auftreten der Symptome eingestellt und regelmäßig bei der Psychiaterin, war inzwischen 4 Monate in der Psychiatrie und bin in Psychotherapie, was mir am besten hilft. Sonst hilft irgendwie gar nichts. Gelegentlich nehme ich Tavor oder eine Zopiclon zum Schlafen, jedoch sehr selten. Ansonsten hilft mir den ganzen Tag Musik hören, Ablenken, Beschäftigen, Malen, Sport, Natur (meist mit Kopfhörern), mein Partner und Unternehmungen mit Freunden.
Ich wollte einmal fragen, ob Jemand auch Stimmen hört, so grausam, wie ich es tue und welche Erfahrungen ihr so gemacht habt bzw. Therapien und Bewältigungsstrategien. Wie geht ihr damit um? Würde mich sehr über einen Austausch mit Gleichgesinnten freuen.
ich bin 30 Jahre, weiblich und habe seit 1 3/4 Jahren psychotische Symptome, wie Stimmen hören. Das ganze hat auf einmal angefangen im August 2020 und dauert bis heute an. Jeden Tag höre ich 24Stunden am Tag (männliche) Stimmen, die klingen, wie ein Bekannter von mir laute klare Stimmen, die 1. mich beleidigen 2. mir drohen 3. meine Gedanken mit negativem Bullshit kommentieren und 4. mich zum Selbstmord auffordern und sonstige Befehle
Zu 1. höre ich Dinge wie, " du bist fett" "wie kann man so hässlich sein", " du bist widerlich", 2. Drohungen bekomme ich bei fast allen Unternehmungen, die ich vorhabe, z.B. auf einen Geburtstag gehen "Wenn du da hin gehst, bringen wir dich um. Es wird etwas sehr Schlimmes passieren, wenn du ...." 3. Wenn ich Beispielsweise eine Flasche Wein sehe kommt sofort "Du dreckiger Alkoholiker" wenn ich auf Toilette bin "du bist so widerlich".....4."Wir bringen dich um, wir treiben dich in den Selbstmord." "Du schlitzt dir jetzt die Pulsadern auf" und sonstige Befehle "du schreibst nicht in dieses Forum"
Ja das klingt schrecklich und das muss ich den ganzen Tag durchmachen, Trotzalldem versuche ich mir einen möglichst schönen Alltag zu gestalten. Jedoch bin ich oft ganz schön down von dem Stress und Streit in meinem Kopf. Arbeiten kann ich leider seit 2020 nicht mehr und kriege nun Erwerbsminderungsrente (nach Auslauf des Krankengelds.)
Zusätzlich habe ich das Gefühl überall im Körper Stromschläge bzw. stechende Schmerzen zu bekommen. Im Kopf, am Herz, Finger, Knie, Schulter, Kieferzuckungen etc. Das ist richtig ekelhaft. Die Stimmen kündigen diese Schmerzen an, was super freaky ist. "Wir verstrahlen jetzt deinen Brustkorb" etc. und schon kriege ich starkes Stechen in der Brust.
Medikamentös bin ich seit Auftreten der Symptome eingestellt und regelmäßig bei der Psychiaterin, war inzwischen 4 Monate in der Psychiatrie und bin in Psychotherapie, was mir am besten hilft. Sonst hilft irgendwie gar nichts. Gelegentlich nehme ich Tavor oder eine Zopiclon zum Schlafen, jedoch sehr selten. Ansonsten hilft mir den ganzen Tag Musik hören, Ablenken, Beschäftigen, Malen, Sport, Natur (meist mit Kopfhörern), mein Partner und Unternehmungen mit Freunden.
Ich wollte einmal fragen, ob Jemand auch Stimmen hört, so grausam, wie ich es tue und welche Erfahrungen ihr so gemacht habt bzw. Therapien und Bewältigungsstrategien. Wie geht ihr damit um? Würde mich sehr über einen Austausch mit Gleichgesinnten freuen.